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        “的确很普通。”麦克斯心情顿时有些糟糕，琼斯是他挖来的第一个教练，他对琼斯也报以厚望，可是从这训练方案看，琼斯显然没有达到麦克斯的心理预期。

        “这个琼斯，单从这几份训练方案看，真的对不起我给他开出的那份薪水。”麦克斯显得有些迟疑，不过他还是开口说道：“去年的时候，琼斯只用了一个月的时间，就让六个人通过了沙滩救生员的考核，这毕竟是实实在在的成绩，他也是证明过自己的。虽然这几份训练方案看起来普普通通，但我猜测，他可能不太擅长制定详细的训练方案，或许他更擅长实践的训练。其实只要训练效果足够好，其他的并不重要。”

        “但愿如此吧。”络腮胡耸了耸肩，然而从他的表情却能够看出来，他并不看好琼斯。

        李戴的训练中心。

        魔性的音乐声中，李戴正带着一群学员跳着热身广场舞。

        广场舞那种不算很大幅度的舞蹈动作让很多的学员感到不适应，他们从来没有见过这种方式的热身。

        “李教练说这是热身运动，我从来没有见过这种热身运动，我们像是在跳舞”

        “不过我觉得这种热身运动很有效，我现在浑身上下都觉得暖暖的，你看我的额头上，都出现了汗水了。”

        “我猜这种热身可能和中国功夫有关，你们说李教练是不是懂得功夫”

        “十有八九，说不定他像成龙那样能打。”

        “白痴，成龙只是个电影明星，又不是搏击高手。”

        “你才是白痴呢，成龙打的是真功夫他把功夫带入到了电影当中。”

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