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        两人聊了会儿天，乐凯这边吃完饭就挂断了电话。

        吃完饭之后，乐凯就朝着器械器跑去。

        帕特来斯已经等在那里，看到乐凯走进来，他直接指着体重秤，道；“上去。”

        乐凯老实的走了过去。

        体重：82公斤。

        四个月的减了3公斤，在减肥中这算慢了。

        ...

        但乐凯为了比赛需要摄入一定的热量，因此这种效率已经不错了。

        还是那句话，不能一蹶而就。

        “先跳绳吧！”

        乐凯点点头，从一旁拿出跳绳，开始跳了起来。

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