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        所以演员练功，感觉上除了枯燥，再无第二个词好形容。

        台上一分钟，台下十年功。

        根本没有捷径可走。

        如果有，那就是多练，狠狠的练。

        比如现在的小岳。

        按照士兵操练强度来对照，他绝对属于变态级的特种训练。

        而且小岳这个功课，比一般的活儿还要更狠。

        因为除了要忍受肌肉得僵硬、酸痛，还得忍住自己镜子里的那张大屁股脸。

        别吐！

        有时胡炎自己都受不了，偷摸出去透气，可小岳依然在坚持。

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